Сезонное выпадение волос - чем опасна зима?

Бьютипедия

КОЖА ВОЛОСЫ СОСУДЫ БИОХАКИНГ НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ МЕДИЦИНА ИНТЕГРАТИВНЫЕ РЕШЕНИЯ

Каждую зиму на приеме в MEDICRIS мы слышим от пациентов один и тот же вопрос - почему именно сейчас волосы стали заметно сильнее выпадать, хотя никаких серьезных проблем со здоровьем, казалось бы, нет. В большинстве случаев это не повод для паники. Зима, действительно, является периодом повышенной уязвимости волос, и этому есть вполне объяснимые физиологические причины.

Диагноза “зимнее выпадение волос” в трихологии как такового не существует, но нам хорошо известно, что волосы подвержены сезонным колебаниям и растут циклично. Большая их часть находится в фазе активного роста, а меньшая - в фазе покоя, после которой волос выпадает. Зимой доля волос в фазе покоя физиологически увеличивается. Обычно этот процесс достигает пика в середине зимы и постепенно снижается к весне.

Холодный воздух влияет на микроциркуляцию, сосуды кожи головы сужаются и при длительном воздействии это может ухудшать доставку кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам. Поэтому мы не рекомендуем пренебрегать головными уборами в холодное время года. Не смотря на то, что шапки и капюшоны усиливают трение, повышают ломкость волос и способствуют их электризации, они не усиливают их физического выпадения. То есть сам фолликул от такого воздействия не страдает.

Еще один фактор - центральное отопление, при котором влажность воздуха в помещениях становится существенно ниже физиологической нормы. Кожа головы теряет влагу, ее защитный барьер ослабевает, может появляться сухость, чувствительность и микровоспаление. Для фолосяных фолликулов это не самая благоприятная среда и они реагируют сокращением фазы роста.

Зима также время, когда проявляются скрытые дефициты. Уровень витамина D закономерно снижается из-за недостатка солнечного света, нередко выявляется дефицит железа или недостаточное потребление белка. Организм всегда распределяет ресурсы по приоритету и волосы в этом списке находятся далеко не на первом месте. Поэтому даже умеренные дефициты могут отражаться на их состоянии.

ЦИФРОВАЯ ТРИХОСКОПИЯ - ВЫЯВЛЯЕМ ПРИЧИНЫ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

ВАРИАНТЫ НОРМЫ И БАЗОВЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ЗИМОЙ

Ситуации, когда зимнее выпадение перестает быть вариантом нормы: 1. волосы выпадают пучками 2. появляются зуд, жжение или болезненность кожи головы 3. выпадение длится несколько месяцев подряд без тенденции к уменьшению В этих случаях мы говорим не о сезонных изменениях, а о телогеновом выпадении, андрогенетической алопеции или дерматологических заболеваниях кожи головы.

Зимой особенно важно пересмотреть базовые привычки ухода. Частое мытье головы не усиливает выпадение волос, как принято считать. Напротив, чистая кожа головы - необходимое условие для нормальной работы фолликулов. Мыть голову следует по мере загрязнения, ориентируясь на индивидуальные особенности кожи. Коже головы требуется не только очищение, но и увлажнение. Средства с противовоспалительными и увлажняющими компонентами помогают поддерживать барьер и снижать уровень раздражения. Это создает более стабильные условия для роста волос.

Стоит отметить, что универсальных “витаминов для волос” не существует. Намного эффективнее и безопаснее возмещать дефициты после тщательной оценки базовых показателей, таких как ферритин, витамин D. Целенаправленная коррекция нарушений дает лучше результат, чем прием добавок “на всякий случай”. Сначала анализы - потом витамины. Однако приостановить выпадение и оказать SOS помощь волосам можно посредствам точечного введения боагатого необходимимыи компонентами состава в кожу, таких как плазмотерапия и мезотерапия.