Medicris Medicris Medicris Medicris Medicris Medicris Medicris Medicris

ДЕФИЦИТЫ В ОРГАНИЗМЕ

Статья опубликована 20.05.2026 г. / Последнее обновление 20.05.2026 г.
ДЕФИЦИТЫ - это состояния, при котором уровень витаминов, микроэлементов, белков, гормонов и других лабораторных показателей в организме ниже физиологически необходимого для нормального течения биохимических процессов кожи.
полезная еда
Содержание

Причины появления

Дефицитные состояния - это мультифакторная проблема, которая может проявляться как недостаток какого-то одного компонента или сразу нескольких.

Наиболее частые причины, приводящие к дефицитам:

особенности питания
нарушения всасывания в желудочно-кишечном тракте
хронические воспалительные процессы
физиологические периоды повышенного расхода нутриентов (беременность, лактация, активный спорт, обильные менструации, предменопауза, менопауза и постменопауза)
Возрастные изменения

По опыту клиники, до 80% пациентов, обращающихся с жалобами на тусклый цвет лица, выпадение волос и плохой результат от косметологических процедур, имеют как минимум один скрытый нутриентный дефицит.

Механизм влияния на результат процедур

Каждый дефицит имеет свой механизм влияния на эффективность косметологических процедур. Некоторые из них:
НАРУШЕНИЕ СИНТЕЗА КОЛЛАГЕНА И ЭЛАСТИНА
Железо, витамин С и медь - обязательные кофакторы ферментов и белков. При их дефиците ферментирование аминокислот снижается, тройная спираль коллагена становится нестабильной. Результат полимолочной кислоты, Radiesse, биоревитализации и аппаратных процедур (SMAS-лифтинг, RF-лифтинг, BBL, CO2 шлифовки) снижается, кожа не отвечает должным образом.
ТКАНЕВАЯ ГИПОКСИЯ
При снижении ферритина и гемоглобина уменьшается доставка кислорода к дермальным фибробластам. Регенерация и ответ кожи после лазерных процедур, пилингов и инъекций замедляется. Возрастает риск как посттравматической гиперпигментации, так и ультрафиолетовой.
ЗАМЕДЛЕНИЕ РЕГЕНЕРАЦИИ
Цинк, белок и витамины группы B необходимы для пролиферации кератиноцитов. При их дефиците постпроцедурные корочки сходят дольше, синяки рассасываются хуже, эффект от процедуры держится меньше заявленного срока.
НАРУШЕНИЕ КОФАКТОРНОГО ДЕЙСТВИЯ ПРЕПАРАТОВ
Цинк также является обязательным кофактором ботулотоксина: молекула токсина не способна расщепить SNAP-25 без иона Zn²⁺. При дефиците цинка эффект ботокса/диспорта/ксеомина наступает позже и сохраняется значительно меньше - иногда вдвое.

Латентные дефициты

Часто при сдаче анализов можно увидеть нормальные показатели, которые укладываются в норму (референсные значения). Это говорит о том, что у человека нет грубых нарушений.

Но комплексное изучение нескольких анализов может дать абсолютно другую картину. Врач оценивает, какие именно показатели находятся на нижней границе нормы, какие выходят за рамки, связаны ли они между собой, как ведут себя в динамике, как отвечают на терапию.

В этих случаях классическое "всё в пределах нормы" теряет смысл и не отражает действительности. Более того, норма - очень относительное понятие. У каждого она своя. Для одного человека ферритин 50 может давать выпадение волос, гиперпигментацию и снижение ответа на косметологические процедуры, для другого никак себя не проявлять.

Некоторые виды дефицитов

пробирка и капля крови 1
ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА И ФЕРРИТИНА
Норма ферритина для эстетической медицины 50–100 нг/мл
Внешние маркеры: тусклый цвет лица, тёмные круги под глазами, выпадение волос
Снижает эффект полимолочной кислоты, Radiesse, RF, SMAS-лифтинга, СО2 шлифовок, повышает риск гиперпигментации
Какие анализы сдать: ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, трансферрин, ОАК
лекарство и солнце 2
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D
Оптимальный уровень 25(OH)D: 60–80 нг/мл
Регулирует пролиферацию кератиноцитов, иммунный ответ кожи
Дефицит → хроническое воспаление, замедление заживления, выпадение волос
Влияет на риск постпроцедурного отёка и эритемы
Какие анализы сдать: 25-OH витамин D (суммарный)
цинк и шприц 3
ДЕФИЦИТ ЦИНКА
Норма в сыворотке: 13–18 мкмоль/л
Ключевой кофактор ботулотоксина и ферментов синтеза коллагена
При дефиците ботокс, релатокс, диспорт и др. работают слабее и держится хуже
Проявления: медленное заживление ран, хейлиты, сухость кожи
Какие анализы сдать: цинк сыворотки, реже - цинк в волосах
магний 4
ДЕФИЦИТ МАГНИЯ
Участвует в 300+ ферментативных реакциях, в т.ч. синтезе гиалуроновой кислоты
Дефицит ухудшает тургор, удержание влаги и эффект бланшинга
Снижает порог болевой чувствительности - процедуры воспринимаются болезненнее
Проявления: судороги, тревожность, ломкость волос
Какие анализы сдать: магний в сыворотке
цитрус-лаборатория 5
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА C И ОБЩЕГО БЕЛКА
Витамин С - обязательный кофактор синтеза коллагена
норма 23–85 мкмоль/л
Общий белок - субстрат для коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты; норма 65–85 г/л
Дефицит → потеря упругости, замедление заживления, плохой ответ на любую косметологическую процедуру
Какие анализы сдать: общий белок, альбумин, витамин С
витамин B12 6
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ ГРУППЫ B
Участвуют в делении клеток и синтезе ДНК фибробластов
Дефицит B12 и фолатов → макроцитарная анемия, тусклая кожа, ангулярный хейлит
Витамины B1 и B6 могут снижать действие ботулотоксина - отменяются за 2 недели до инъекций
Норма - в соответствии с референсными значениями лаборатории (здесь это работает)
Какие анализы сдать: витамины B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12
пробирка и капля крови 1
ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА И ФЕРРИТИНА
Норма ферритина для эстетической медицины 50–100 нг/мл
Внешние маркеры: тусклый цвет лица, тёмные круги под глазами, выпадение волос
Снижает эффект полимолочной кислоты, Radiesse, RF, SMAS-лифтинга, СО2 шлифовок, повышает риск гиперпигментации
Какие анализы сдать: ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, трансферрин, ОАК
лекарство и солнце 2
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D
Оптимальный уровень 25(OH)D: 60–80 нг/мл
Регулирует пролиферацию кератиноцитов, иммунный ответ кожи
Дефицит → хроническое воспаление, замедление заживления, выпадение волос
Влияет на риск постпроцедурного отёка и эритемы
Какие анализы сдать: 25-OH витамин D (суммарный)
цинк и шприц 3
ДЕФИЦИТ ЦИНКА
Норма в сыворотке: 13–18 мкмоль/л
Ключевой кофактор ботулотоксина и ферментов синтеза коллагена
При дефиците ботокс, релатокс, диспорт и др. работают слабее и держится хуже
Проявления: медленное заживление ран, хейлиты, сухость кожи
Какие анализы сдать: цинк сыворотки, реже - цинк в волосах
магний 4
ДЕФИЦИТ МАГНИЯ
Участвует в 300+ ферментативных реакциях, в т.ч. синтезе гиалуроновой кислоты
Дефицит ухудшает тургор, удержание влаги и эффект бланшинга
Снижает порог болевой чувствительности - процедуры воспринимаются болезненнее
Проявления: судороги, тревожность, ломкость волос
Какие анализы сдать: магний в сыворотке
цитрус-лаборатория 5
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА C И ОБЩЕГО БЕЛКА
Витамин С - обязательный кофактор синтеза коллагена
норма 23–85 мкмоль/л
Общий белок - субстрат для коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты; норма 65–85 г/л
Дефицит → потеря упругости, замедление заживления, плохой ответ на любую косметологическую процедуру
Какие анализы сдать: общий белок, альбумин, витамин С
витамин B12 6
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ ГРУППЫ B
Участвуют в делении клеток и синтезе ДНК фибробластов
Дефицит B12 и фолатов → макроцитарная анемия, тусклая кожа, ангулярный хейлит
Витамины B1 и B6 могут снижать действие ботулотоксина - отменяются за 2 недели до инъекций
Норма - в соответствии с референсными значениями лаборатории (здесь это работает)
Какие анализы сдать: витамины B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12


Готовые комплексы анализов

1. Скрининг перед инъекционной косметологией

Включает минимальный набор анализов для быстрого скрининга, в основном перед инъекционными процедурами, не направленными на активный неоколлагеногенез. Состав комплекса:

Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоцитарная формула
Тиреотропный гормон (ТТГ) и Тироксин свободный (Т4 свободный)
Цинк в сыворотке
Ферритин и Железосвязывающая способность сыворотки
Холестерол общий
Витамин D, 25-гидрокси (кальциферол)
Белок общий в сыворотке

Полная стоимость комплекса 6700руб.

Если нет никаких клинических проявлений дефицитов, то перед введением филлеров на основе гиалуроновой кислоты нет необходимости в сдаче анализов.

2. Скрининг перед аппаратной косметологией

Включает расширенный набор анализов для прогнозирования эффективности аппаратных процедур и инъекционных методик, направленных на активный неоколлагеногенез. Состав комплекса:

Трийодтиронин свободный (Т3 свободный) + Тироксин свободный (Т4 свободный) + Тиреотропный гормон (ТТГ) + Антитела к тиреопероксидазе (антиТПО)
Железо в сыворотке + Железосвязывающая способность сыворотки + Трансферрин + Ферритин
Витамин С (аскорбиновая кислота) + Витамин В12 (цианокобаламин) + Витамин D, 25-гидрокси (кальциферол)
Кальций в сыворотке + Магний в сыворотке + Цинк в сыворотке + Медь в сыворотке
Мочевина в сыворотке
Билирубин общий + Билирубин прямой + Аланинаминотрансфераза (АЛТ) + Аспартатаминотрансфераза (АСТ)
Гликированный гемоглобин (HbA1c)
Липидограмма
Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоцитарная формула, СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений)
Белок общий в сыворотке + Альбумин в сыворотке
Креатинин в сыворотке (с определением СКФ) + Мочевая кислота в сыворотке

Полная стоимость комплекса 19900руб.

Закрыть меню
МЕНЮ
Закрыть меню
на связи
- 2 2 . 0 0 · 7 д н е й в н е д е л ю · 1 0 . 0 0
НУЖНА ПОМОЩЬ?
СЛУЖБА ПОДДЕРЖКИ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ СЕРТИФИКАТ

Сертификатом можно оплатить любую услугу, представленную в прайс-листе клиники MEDICRIS – от лазерной эпиляции и SPA до биоревитализации и лазерного лечения акне.

Срок действия сертификата – 1 год с момента активации, что позволит его получателю самостоятельно подобрать время для посещения клиники. Активация происходит в день оплаты.

Оформить и оплатить подарочный сертификат можно:

  • самостоятельно на сайте
  • через заявку в службу поддержки
  • на ресепшн во время визита в клинику

Вид сертификата /бумажный или электронный/ и его номинал /от 1000 рублей/ можно выбрать в процессе оформления.

Вид сертификата
1
2
3
4
5
БУМАЖНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ
БУМАЖНЫЙ
БУМАЖНЫЙ
ЭЛЕКТРОННЫЙ
НОМИНАЛ
1
2
3
4
5
БУМАЖНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ
БУМАЖНЫЙ
НА СУММУ РУБЛЕЙ
ПОЛУЧАТЕЛЬ
1
2
3
4
5
БУМАЖНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ
БУМАЖНЫЙ

ссылка на электронный чек придёт на электронную почту

ДОСТАВКА В МОСКВЕ|ВРЕМЯ ОТПРАВКИ
1
2
3
4
5
БУМАЖНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ
БУМАЖНЫЙ
КУРЬЕР 700 ₽ внутри МКАД
Самовывоз Бесплатно

Клиника MEDICRIS, Москва, 2-й Троицкий переулок, д 5

Со следующего после оплаты дня

10:00 — 22:00



ОПЛАТА
1
2
3
4
5
БУМАЖНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ
БУМАЖНЫЙ
ПОЛУЧАТЕЛЬ

Электронная почта'

АДРЕС ДОСТАВКИ КУРЬЕРОМ

Дата и время ДОСТАВКИ

в

СПАСИБО
ЗА ОТПРАВЛЕННОЕ
СООБЩЕНИЕ!

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время

КОРПОРАТИВНЫЙ СЕРТИФИКАТ

Сертификатом можно оплатить любую услугу, представленную в прайс-листе клиники MEDICRIS – от лазерной эпиляции и SPA до биоревитализации и лазерного лечения акне.

Срок действия сертификата – 1 год с момента активации, что позволит его получателю самостоятельно подобрать время для посещения клиники. Активация происходит в день оплаты.

Оформить и оплатить подарочный сертификат можно:

  • самостоятельно на сайте
  • через заявку в службу поддержки
  • на ресепшн во время визита в клинику

Вид сертификата /бумажный или электронный/ и его номинал /от 1000 рублей/ и количество можно выбрать в процессе оформления.

вид СЕРТИФИКАТА
1
2
3
4
5
БУМАЖНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ
БУМАЖНЫЙ
БУМАЖНЫЙ
ЭЛЕКТРОННЫЙ
НОМИНАЛ и количество
1
2
3
4
5
БУМАЖНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ
БУМАЖНЫЙ
НА СУММУ РУБЛЕЙ
В КОЛИЧЕСТВЕ ШТ.
ПОЛУЧАТЕЛЬ
1
2
3
4
5
БУМАЖНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ
БУМАЖНЫЙ

для формирования счёта на оплату

КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
1
2
3
4
5
БУМАЖНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ
БУМАЖНЫЙ
КУРЬЕР 700 ₽ внутри МКАД
Самовывоз Бесплатно

Клиника MEDICRIS, Москва, 2-й Троицкий переулок, д 5

Со следующего после оплаты дня

10:00 — 22:00



ЗАЯВКА ОФОРМЛЕНА
1
2
3
4
5
БУМАЖНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ
БУМАЖНЫЙ
ПОЛУЧАТЕЛЬ

АДРЕС ДОСТАВКИ КУРЬЕРОМ

Дата и время ДОСТАВКИ

в

на связи
- 2 2 . 0 0 · 7 д н е й в н е д е л ю · 1 0 . 0 0
СЛУЖБА ПОДДЕРЖКИ